五岁的孩子正是长身体的时期，也是智力开发的关键期，这个时候的营养摄入是很重要的。 那么对于五岁的儿童来说，吃什么蔬菜比较好呢？ 我推荐大家可以给孩子吃一些胡萝卜、菠菜、青菜、豆芽、番茄（不要煮熟吃）等蔬菜。
小孩子可以喝绿豆汤的，但是要注意以下几点： （1）不要给宝宝空腹喝绿豆汤； （2）不要给6个月以下的宝宝喝绿豆汤，因为这时候宝宝的肠胃功能还很弱，而绿豆属于凉性食物，容易引起宝宝拉肚子； （3）不要一次性给宝宝喝太多的绿豆汤，尤其是三岁以下的宝宝，
1、视觉： 新生婴儿有着惊人的视力，他们的眼睛能够聚焦，直到两个月大的时候才能完全确定。在第一周里，婴儿的眼睛能跟随移动的物体，或者移动的人，比如妈妈的手，婴儿床上的玩具等等。他们还会盯着灯光看，或是注意高挂在墙上的画。到第二个月末，大多数的婴儿已经可以盯着距离他们46cm远的物体重复一个动作了。
1.妈妈要多吃蔬菜、水果，喝些茶，吃些粗粮（如玉米粥）来增加膳食纤维的摄入，以使大便柔软容易排出； 2.让宝宝多运动，可以练习趴在床上抬头等动作，也可以在喂奶后，将宝宝轻趴在母亲的肩上，轻轻拍其背部，让他打嗝排气； 3.如果宝宝的肚子胀得比较大，可以用按摩法，家长左手握住孩子的手腕，使其手掌向上，
孩子3岁时，我带他去了趟东京，在台场的博物馆看了一场动画展，回来之后他对我说：“妈妈，我想成为一名画家” 当时他就坐在地上，面前摊开着新买的画纸和颜料盘，表情无比认真。 我问他为什么想当画家时，他说 “因为画画可以创造梦啊！” 这个回答让我印象极为深刻，至今铭记不忘。于是我便开始有意识地引导他画画。