宝宝已经添加辅食了吗？如果是纯母乳或者混合喂养没有额外补充钙，妈妈需要多吃含钙食物，比如牛奶、酸奶、豆制品、虾皮等；如果已经给宝宝添加了辅食，除了上述食物还要增加含钙丰富的食材，比如蛋类、瘦肉、坚果、海鱼、紫菜等等。
一、锻炼大脑的反应能力 在生活中，当遇到突发事情的时候，你的大脑会下意识的给出一个解决方案吗？ 比如，在开车的时候，突然有路人冲出来，这个时候你会下意识踩刹车还是打方向盘？ 如果没有经过训练的大脑，一般人的反应都会是“哇，这个人怎么这样”之类的感叹，然后大脑一片空白，无法正确的进行下一步操作。
宝宝肚子鼓的厉害，妈妈特别担心，那么肚子胀气到底是怎么回事呢？ 肚子里胀气首先会想到的就是消化不良或积食引起的，其实宝宝在4个月之前，由于胃酸分泌不足，肠胃功能还很薄弱，出现消化不良的几率还是挺大的。不过4个月之后，随着宝宝的肠胃功能逐渐完善，出现消化不良的几率才会慢慢降低。
影响怀孕的因素有多种，包括生活因素和疾病因素，一般轻微的，短暂的、自限性疾病（如感冒）对怀孕的影响不大，而严重的或持续存在的疾病（如严重的心血管疾病或甲亢等）对怀孕的影响较大。
通常，8岁以上儿童滴眼药是不成问题。7岁以下的儿童由于注意力不集中，滴眼药要有家长的配合。即用左手抓住患儿双手，固定其头部，使眼往上 looking up，另一手打开下眼睑，滴入眼药后，让患儿向下 looking down，同时压眼角内侧1分钟。
孕期患感冒后，由于用药特别谨慎，不少孕妇采用自我疗法，结果病情长时间得不到控制，孕晚期发烧对宝宝的影响非常大 ！ 在孕期患病，治疗一定要彻底，否则病邪传入胎儿体内，会影响胎儿生长发育；如反复发作，还会造成将来孩子免疫功能低下，常生病。 及时用药是很重要的。
我3个月从80斤涨到120斤，期间没有刻意增加运动量或者外食（当然，我原本的基础代谢也是低的可怜） 只能说体重增长的速度和饮食、运动有很大关系 有朋友在3个月从90斤长到110斤，每天大量有氧运动+节食，只少了5斤脂肪；有同事在3个月从60斤涨到80斤，每天只是散步，吃的也很控制，