怀孕5个月胖多少斤正常？
1、根据孕妈妈个人体质差异，孕期的体重增长也不同哦~ 在整个孕期增重20-30斤是合适的；增重超过40斤属于体重的过度增长，而增重在10斤以内的体重减少也属于正常现象。 比如，如果孕前你的体重为60公斤，那么在孕早期的增加体重约为1.5kg（3斤）左右，在孕中晚期每周的增重控制在0.35kg以内为宜哟！
2、其实孕妇在整个孕期增重多少都是正常的呢？只要增重在合理范围内就好啦～ 因为，在孕晚期时胎儿体重增长非常快，所以大部分孕妈会在这个时期身体增重比较明显！ 所以，各位孕妈妈们千万不要因为别人的眼光影响自己哦~
当然，为了宝宝的健康成长，还是要在合理范围内增重最好了~~~
3、从孕早期开始，每天应至少摄入180千卡的热量。随着妊娠月份的增加，每天热量需要量也会有所增长。一般来讲，妊娠后期（即孕7个月以后）比前期所需热量可增加350kcal/d。 如果每日能量供给过量，孕妇体重就会增加过多，使胎儿过大，给分娩带来困难。但也不能因控制膳食而使热能供应不足而影响母儿的代谢和健康。
最后，希望各位孕妈妈在增肥的同时也要注意饮食营养的搭配和合理运动哦~~ 加油加油~愿大家都能生出健康可爱的宝贝O(∩_∩)O