七个月宝宝能吃虾皮吗?

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7个月的宝宝已经可以添加一些辅食了,但此时宝宝肠道功能比较弱,建议先从容易消化的食物开始添加起 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,适量给宝宝食用有助于补充这些营养元素,但虾皮较咸,不容易消化,且含有异尖线虫等寄生虫,如果没有完全烹饪熟,可能会引起胃肠道不适 如果想要给宝宝吃虾皮,可以参考下面做法:

1、将虾皮用清水浸泡20分钟左右,期间换3次水;

2、将泡过的虾皮用清水冲洗干净后放在锅里蒸熟,或者开水焯烫一下也可以; 值得注意的是,因为宝宝的胃肠道功能尚未发育完善,因此不建议一次性给宝宝摄入太多种类的新鲜食材,最好以清淡为主,少油少糖,这样也能更好地保证食品安全。

如果宝宝出现腹泻情况,则应立即停止喂食并咨询医生; 此外还要提醒父母,无论是给新生儿喂哺母乳还是人工喂养宝宝都需要注意,每次喂奶前,妈妈一定要先清洁双手,以免细菌进入宝宝食道而导致宝宝腹泻。

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7个月大的宝宝只要不虾类过敏,就可以吃虾皮,但是一定要注意煮熟煮透,虾皮中含有较多的钙质,对于宝宝也是很有益处的。另外,虾皮有腥味,7个月宝宝辅食刚开始添加,可以加一些菜泥、米糊等其他辅食搭配食用,不加盐。

7个月大宝宝还不会咀嚼食物,虾皮最好用研磨器研磨成粉状在辅食中冲调食用。以后逐渐的在断奶的过程中,可以将虾皮加到鸡蛋里面做成虾皮鸡蛋饼,这种营养也更均衡。

因为7个月的宝宝已经添加了多种多样的食物,这个时候它的咀嚼功能也进一步发育。另外咀嚼能力、吞咽功能也得到进一步的协调配合,所以加到鸡蛋中做虾皮鸡蛋饼。或者是加入到肉粥里面做虾皮肉粥,从冲调辅食到加入到其他辅食种类,这样由少到多的原则来逐渐的增加虾皮的食用。

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