宝宝6个月米粉怎么冲?
6个月的宝宝,可以添加辅食了哦。一开始的时候,给宝宝添加辅食,主要是为了锻炼宝宝的肠胃功能,添加辅食品种少,量也少。在添加的过程中,需要特别注意以下几点:
1、由稀到稠:开始给宝宝喂汤、粥、烂面条等流质或半流质食物时,要缓慢添加,不能一下子加得太多太浓,以免引起宝宝腹泻。
2、由少到多:每次添加新食物,给宝宝吃的时间间隔应长短不一,如今天给宝宝吃了蛋黄,明天可给半个,后天可给整个,看看宝宝大便是否正常,有无过敏现象发生。
3、由一种到多种:刚开始给宝宝添加辅食时,一次只给一种,观察宝宝进食后的情况,如宝宝消化功能良好,没有腹泻、呕吐等情况,1~2天后,可再加另一种;如果宝宝出现消化不良症状,就要暂停增添新的辅食,待宝宝恢复后再循序渐进地增添。
4、注意卫生:制作辅食的用具要严格消毒,防止病毒入侵宝宝体内。蔬菜、水果要充分清洗,肉类、鱼类食品应该充分煮熟。
5、规律饮食:按时按点给宝宝喂食,培养良好的进食习惯。 那么该如何给宝宝添加米粉呢?其实非常简单,我们只需要按照如下步骤去做就可以了。
第一步:准备器具,淘洗大米(切记,不要用冷水浸泡或洗碗精来洗!)
第二步:泡米,用冷水浸泡过夜。 第三步:蒸饭,把米放在电饭煲里蒸熟(切记,不要加水煮)。 第四步:磨碎,准备一个研磨碗和一个榨汁机,将熟米饭磨成粉状,越细越好。
第五步:冲泡,取适量米粉,加入温开水,调成糊状,然后拿个小碗,底上覆一个盘子,小心倒扣,去除多余米粉。 第六步:试温,用小汤勺舀起一小块米粉,放入口中,试着感受温度。 第七步:喂食,将调好的米粉用小勺子送到宝宝嘴里,让宝宝练习吞咽。