怀孕两个月什么不能吃?

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孕妇饮食应讲究营养,但并非多吃就是好。 1、忌吃辛辣食物;

2、忌吃油腻食物;

3、忌吃含咖啡因的饮料和食品;

4、忌吃霉变的食物;

5、忌吃腌制的食物。 另外,怀孕期间还需要注意避免酗酒,因为酒精对于胎儿的损害非常严重,甚至会影响下一代的健康。

除了以上五类食物外,孕妈还可以适当进食一些富含营养的海鲜类食物,如豆类、蛋类、奶制品、鱼类以及新鲜的蔬菜、水果等,均衡摄入营养,这样才能保证宝宝能够获得充分发育。

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霉变的东西:孕早期尽量别吃各种发霉的谷物、瓜果、蔬菜等。鱼生、肉生和海产品:比如日本料理中的生鱼片,以及一些小吃中的生肉片等。这类食物往往携带寄生虫,孕妇食用后,可导致流产、早产或胎死宫内,幸存下来的胎儿有可能成为畸形儿或患多种先天性疾病。

酒精:孕早期应绝对禁酒类。如有人考证,古时名将廉颇、三国猛将张飞都是酒徒,因而都生弱子。孕妇饮酒比吸毒更易造成婴儿畸形,有2%~5%的孕妇饮酒(酒精浓度为13度的葡萄酒)会生畸形儿。

辛辣温燥:孕早期若食用过量的葱、蒜、韭菜、椒、桂皮生姜等辛辣、温燥、耗气伤阴食物,可引起胃肠积热、溃疡、动血迫血,造成胎热、胎动不安,以至小产、畸形。

禁用的中药和西药:孕早期禁用会引起子宫收缩的中药,如牵牛子、大黄、麝香、虻虫、水蛭等;西药如麦角制剂、前列腺素类、炔诺酮、米非司酮等。在妊娠的第一个月内,还禁服四环素类和抗肿瘤、抗凝血、保泰松类药物,以防发生流产和婴儿畸彿。

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