宝宝几个月可以喝纯奶?
我家宝宝从4个月开始喝奶粉,一开始喝的惠氏,然后因为便秘换成了雅培,目前10个月,正在经历过敏(湿疹+腹泻),打算换掉。 宝宝喝奶粉的时间段,我们除了考虑品牌还要考虑月龄,当然还要考虑宝宝的耐受情况。
个人认为对于6个月以上宝宝来说,只要奶制品的原料安全(无污染)、配方科学(符合婴儿生长发育所需)且宝宝适应就可以给宝宝食用了。 但必须注意以下几点:
1.不管母乳喂养还是奶粉喂养,6个月的宝宝每天应该添加辅食(母乳或乳品),这个阶段的宝宝已经可以慢慢的开始添加辅食,为将来逐渐断母乳打好基础。
2.1岁以上宝宝一天应保证充足的奶制品摄入,因为13岁以后身高进入青春期后生长速度减慢,体重增长加快,各器官功能的成熟都需要大量的营养物质作为基础。而1岁内的宝宝消化系统和呼吸道依然处于发育阶段,对营养的要求高但吸收能力弱。因此1岁以上的宝宝在食物选择上与大人趋于一致的同时,也要注意饮食均衡和适量。
3.对于肥胖儿或者血糖高的宝宝,建议减少糖类物质的摄入(尤其白糖及甜食),这样有利于控制体重和改善血糖水平。对于缺钙的宝宝可以适当补充钙质,预防佝偻病的发生。
总之,宝宝的饮食需要严格遵循膳食平衡的原则,做到荤素搭配、粗细搭配,避免单一饮食。 另外需要提醒的是,即使宝宝在某个年龄段不适合吃某种食品,也不要因担心宝宝营养不够而强迫进食。要知道,饮食不当比饥饿更容易影响宝宝的健康。