青汁有没有副作用吗？
有啊，我最近就刚喝了一个多星期的青汁，结果拉肚子都拉虚了…… 先说一下自己的情况，我是属于肠胃不好的那种，经常拉肚子。然后最近看了《妻子的浪漫旅行》，张杰推荐给颖儿喝的青汁让她减肥（虽然效果不是很明显...）就被种草了。然后就下单买了两盒。 刚刚吃完一个多礼拜，期间每天早上都喝一杯，没有明显的腹泻症状所以也没有太在意，直到前几天晚上睡觉肚子突然很疼，然后上厕所就是水样的便便，连着晚上上了三次厕所，半夜被折腾的不行，第二天赶紧把剩下的青汁退了，实在是不敢喝了。
去医院看了一下说是急性肠炎，让多喝水休息就好了....哎，真是委屈这些青汁了，本来想着可以减脂来着，现在倒是减什么肥，先把自己拉虚了！ 所以，大家还是根据自己的体质来判断吧，如果和我一样容易拉肚子就不要尝试了，千万千万不要抱有什么幻想，该瘦的地方总会瘦，不需要借助这些“外物”。如果真的很想喝的话，建议每天少量饮用，慢慢适应。
总之，一切要以自己的身体为准哦~祝大家都能拥有理想的身材~~