真空拔罐器有副作用吗?
我买的就是这款,当时就是被这个吸引的,不知道有没有危害啊,急! 买了就用了一次,当时做的时候也没有什么感觉,但是拔完之后可以看到皮肤下面好多红印,应该都是毒素堆积的地方吧(心里怕怕的) 但是过了一个星期之后,身体开始排异反应了…… 肩膀还有后背突然好痒,一抓就一片红,像过敏似的,但是我也没有接触什么容易过敏的东西呀,这个时候我才后悔起来,不应该这么早用,应该等身体调理好了之后再用的,现在太晚了,已经有一个星期没有用了,身上的红点也已经慢慢消失了,真是后怕
1.根据中医理论 《黄帝内经》中记述“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去” “法于阴阳”是指遵照自然界的规律办事;“和于术数”中的“术数”既包含针灸、按摩等医疗技术,也包含膳食搭配、作息制度等生活常识。“饮食有节”“起居有常”“不妄作劳”均指生活中要讲究科学方法,合理安排。这样才能达到保健的目的。 可见,传统医学并不提倡特意的养生方式,而是倡导合理的饮食习惯、正确的作息时间以及适量的运动,再配以良好的心态,这样的“养生”才是科学的。
2.根据现代理论 美国心脏学会《预防心血管疾病的十八种方法》提出,保护心血管的最佳措施是:合理膳食(食物多样,粗细搭配,少食多餐),适量运动,戒烟限酒,心理平衡和适当用药。 这十八种方法涵盖了日常生活、工作、环境、精神等诸多方面,是一个系统、完善的防治心血管疾病的方法。 除了这十八种方法外,该书还列举了其他十种预防措施,分别为控制血压,治疗糖尿病,降低血脂,戒烟,减少盐的摄入,增加体力活动,预防感染,治疗肥胖症,防止动脉粥样硬化,保持适宜的温度和湿度。 可见,要想获得健康的身心,就必须从生活的方方面面做起。而拔罐这种保健方式也是遵循了这一原理。只有做到均衡营养、适量运动、作息规律、心态平和才可以真正在健康路上“走下去”