1，多走路 很多孕妈妈反应，每天吃完饭后就肚子疼，然后就去洗手间，一天要上好几次厕所，而且肚子越胀越大，看起来特别丑。其实这是孕期常见的一种生理反应——妊娠反应，一般持续到孕12周左右。此时，孕妇的胃肠道功能减弱，肠胃蠕动慢，所以容易腹胀、腹痛。建议准妈妈们注意适量运动，散步就是很好的选择。
通常妊娠30周前，胎儿在子宫内位置相对自由，在宫腔内的活动度较大，不易确定胎头方向，称之为不定胎位。 妊娠30周到41周时，由于骨盆底的肌肉对胎头的支撑力量减弱，同时增大的子宫压迫下腔静脉，使回流到心脏的血液量下降，导致胎盘缺血缺氧而致胎死宫内。
3个月产检需要检查的项目相对较少，一般不需要空腹，但如果有特殊情况，则需要提前咨询医生建议。 产检是孕期不可缺少的步骤，通过每次的检查能够及时掌握胎儿发育状况和母体恢复情况，预防或解决可能发生的孕产期并发症，确保母子平安。
勃威特的作用可不小呢，它主要是作用于中枢神经系统，当人体大脑中的神经传递素（主要是去甲肾上腺素和5-羟色胺）失衡的时候，就会诱发焦虑、抑郁情绪，而勃威特就能够有效调节这种平衡，从而起到很好的抗焦虑、抗抑郁的效果； 除了直接作用于中枢神经系统之外，勃威特还能够通过血脑屏障进入脑组织，
1. 短效的避孕药，在避孕效果上和激素类药物相似；2. 治疗月经不调，比如经期长短不一、月经量多、月经少或者闭经等情况；3. 有避孕需求的女性，可以在医生指导下服用达英-35进行长效备孕。不过需要注意的是，口服避孕药可能在一定程度上增加中风的风险，因此有高血压等慢性病的人应慎重使用。
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，一般建议是每天喂一次，分为上午和下午两次喂。每次喂的量大概10-20ml左右。 每个宝宝的胃口大小不同，所以不能完全规定一个量，需要根据宝宝的实际情况来决定。
1、皮肤油脂的分泌是由遗传决定的，我们无法改变它过多分泌；但我们可以选择每天清洗2次，保持皮肤的干爽。 硫磺皂具有杀灭细菌，真菌，病毒及寄生虫的作用。长期使用对油脂分泌有抑制作用。同时，可以去除皮肤表面的角质，减少细菌感染的机会，防止皮肤发炎，尤其是脸部有痘痘的同学，可以用硫磺皂清洗面部。
1.健脾开胃、助消化 乌梅中含有丰富的有机酸，有调节神经系统功能的作用；其富含纤维素，对于脾虚引起的消化不良有很好的效果，可以增进食欲，缓解腹泻、肠炎等症状。2.祛痰止咳 用乌梅煎汤或者泡水代茶饮，能够有效改善咳嗽多痰的症状，尤其是咽喉部炎症导致的咳嗽、痰液分泌量多，可以适当饮用，但风热咳嗽禁用。