1. 环境因素 当孩子处于一个嘈杂、混乱的环境时，孩子的睡眠质量是比较差的；比如房间里有太多人走动，太亮的灯光，还有宝宝睡得太早等都会影响宝宝的睡眠质量。 想要让宝宝拥有好的睡眠，就要从环境因素入手，给宝宝打造一个安静的睡眠空间。
1、建立良好的睡眠环境 孩子睡觉时，室内最好保持相对亮度暗一些，温度适宜（比白天略低），周围环境安静，无噪声干扰；同时避免强光直接照射孩子的眼睛； 另外，注意给孩子使用的枕头、被褥等日用品，应选择柔软、舒适、吸湿性好的布料制作而成。
父母对孩子的管理，首先要学会无为而治。如果孩子的事情你全包了，会让孩子觉得他的存在是没有任何价值的。而且你把所有孩子的事情都做了，你已经没有自己的时间去休息和娱乐了。你已经活得很累，而且没有精力再去关注他的内心世界。父母对孩子的管理，首先要学会无为而治，尊重孩子的三大教育。
8个月的宝宝已经可以吃石榴了，但是一次不要吃太多，否则可能会引起腹泻。 事实上，早在6个月之前，宝宝就可以开始尝试吃石榴了。将剥好壳的石榴放进碗里面，让宝自己拿勺子舀着吃，锻炼宝宝的手眼协调能力。不过这个时候的宝宝可能还塞不下整颗石榴，父母可以试着将石榴打成汁给宝宝喝。