纯母乳喂养的宝宝几个月开始喝水?
我的宝宝是纯母乳喂养到6个月,然后添加辅食的。我给宝宝喝水的时间是从2周起; 最初只是喂几口,让宝宝适应水在嘴里的味道,不排斥,之后每天1-2次,每次少量。在3个月内,宝宝每天的水摄入量不到50ml,都是在喂奶间隙、喝奶后抚触时偷偷喂几口。
4个月过后,白天喂水后逐渐增加至3~4次,宝宝对水的接受情况越来越好,每次也能喝完75~100毫升。但夜间不再额外喂水了(妈妈夜醒几次喂奶不用算在水中)。 由于母乳中含有约80%的水分,所以宝宝在6个月前不需要额外补水。
但如果妈妈发现宝宝有尿少、皮肤干燥、嘴唇干裂等情况,说明宝宝需要补充水分了,需要及时给予温开水或配方奶粉(不能直接吃母乳)。 但要注意一次不要给宝宝喝得过多过快,以免产生不适。 另外要注意的是,有的爸爸或者爷爷、奶奶会觉得宝宝喝了凉水对身体不好,用热水泡过的奶瓶温度已经很低了,宝宝吃了可能拉肚子。其实在宝宝出生后,爸爸妈妈就一直在用各种“温水”“热水”给宝宝喂食,这些温水中就包括清水。
所以,爸爸妈妈不用担心用清水喂食会对宝宝有害。如果怀疑开水等高温水会导致宝宝腹泻,可以用体温表测试温度,保证水温在40℃左右。