7岁孩子缺锌怎么补？
孩子缺锌多表现为厌食、偏食、异食。当缺锌影响到身体的生长发育时，还会出现身体矮小，皮肤容易出现一些顽固的皮肤病，例如湿疹、反复口腔溃疡，这些都是锌缺乏可能造成的。
7岁孩子缺锌如何补锌？有下面这几种方法：
通过日常膳食来补充。含锌相对比较高的食物有牡蛎，海产品、瘦肉类、菌类（如香菇、木耳）、坚果类（如花生、瓜子、核桃）。
应用锌制剂来补充，但需要在医生的指导下应用。一般补锌疗程大约1-3个月，治疗期间需要定期复查，包括血清锌以及相关检查的复查。
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