我整个孕期没有忌口，什么都吃，平时也特别喜欢喝奶茶，蛋糕什么的。但是孕晚期（32周+）因为胎盘老化迅速，羊水偏少，有早产风险，就被强制要求控制了。 具体该吃什么呢？我认为是平衡膳食。
1，清除重金属 实验表明，酵素可以有效地消除水中的铅、汞等重金属离子，具有净化作用。因此食用酵素对于体内重金属的排出有一定的帮助。
世界卫生组织建议，纯母乳喂养应该持续到宝宝6个月之后。但是在实际日常生活中，大多数妈妈都在4-6个月前就开始给宝宝添加辅食了。 那到底在什么时候给宝宝添加辅食好呢？一般我们认为宝宝到了4个月就可以开始慢慢添加辅食了，但是具体的时间还需要根据宝宝的发育情况来定。
怀孕7个月胎宝宝已经接近4斤了，这个时候的胎宝宝已经很大了哦~ 孕28周，宝宝体重大概1.5kg左右，身高大概36cm。这个阶段的宝宝四肢活动能力增强，会试图抓住妈妈乳头，刺激乳腺分泌乳汁。在妈妈肚子里面，宝宝通过吞咽、打嗝和放屁来运动。如果这时你抚摸自己的肚皮，宝宝会用脚或手来回应你。
我家宝宝3个月多，也是腹泻，但便便形状是糊状的，颜色黄绿，有粘液，一天5-6次； 我家宝宝是纯母乳喂养的，母亲也没有吃什么凉的东西或者刺激性的东西。 开始我们也很着急，因为宝宝精神状态很好，食欲也很好，体重增长也不错（每天量体温时看体重增长的数字）。我们就没太在意，打算让宝宝自己调整过来。
新生的婴儿要特别注意护理，护理时要做到：冬天保暖、夏天防暑、避风、睡觉时要面朝母亲、远腥辣、室内不要吸烟、清洁卫生等等。婴儿睡眠时间很长，睡眠得是否充足直接影响婴儿的生长发育和身体健康。
三个月的孕妇属于孕期早期，这个时候孕吐比较强烈，应该少食多餐，清淡饮食为主，可以适量多吃一些水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。 1、牛奶粥 准备食材：大米、燕麦、脱脂牛奶。