1、首先要排除怀孕，自己买一根早孕试纸测一下，或者去医院抽个血查hcg值；如果没有怀孕，那接下来就是调经了 （ps.如果既往月经一直正常，这次延迟了3-5天，而且有同房没有避孕，可以先观察等待，不必急着就诊）2、排除怀孕后，首先到医院确诊是否月经不调，
我也不知道这个算不算副作用，但是吃药期间确实有一些不良反应 前几天因为急性扁桃体炎发作，嗓子痛的厉害，喝水都痛，根本睡不着觉，于是去药店买药，店员给我推荐了蒲地蓝消炎片（下面简称PP），说是对病毒和细菌引起的炎症都有不错的效果，而且副作用特别小。
可以的，红糖是补血的，月经结束后到下次经期到来前这段期间可以吃，但也不要吃太多，过量了也会对身体造成负担， 平时注意多吃含铁量丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏（鸡肝、猪肝）、蛋黄、海带、紫菜等，这些食物中含有的铁均为有机铁，极易被人体吸收利用。
孕期是可以吃鹅蛋的，对孕妇和胎儿都有好处。 【蛋白质】 鹅蛋中含有丰富的蛋白质，据测定，每百克鹅蛋含有12.6克的蛋白质，几乎比鸡蛋多了2倍，比鸭蛋多近一倍。并且蛋白质的质量很高，人体消化吸收率接近100%，因此孕期适当吃些鹅蛋有利于胎儿神经系统和骨骼的发育。
现在的人们因为长期久坐，加上缺乏运动，很容易出现腰酸背痛的情况，这时候如果可以进行一个精油开背，无疑是一种不错的放松方式了。 精油开背通过涂抹含有芳香成分的精油，利用人体皮肤的吸收功能，让肌肤和毛孔充分吸收精油成分，从而起到舒缓神经、放松肌肉的效果，进而达到缓解疼痛的作用。
1、准备食材：新鲜百合20克，杏仁5克（生），胡萝卜一根，绿豆30克。 调味所需：白砂糖适量。 制作过程： ①将绿豆用清水浸泡后取出，去掉外皮；②把杏仁用清水浸泡后去除杂质，洗干净待用；③把胡萝卜冲洗干净，削去外皮，切成丁状待用。
对冬凌草的副作用了解不足，为了安全起见，特意查了相关资料。 《中国药典》记载，冬凌草有毒性，家兔静脉注射冬凌草灌剂，出现运动亢进、流涎、腹泻、便血等症状；给小鼠腹腔注射冬凌草酊剂，发现小鼠出现嗜睡、行动迟缓、体温下降等现象。