喝葡萄糖水有什么作用?
1、补充能量,快速恢复体能 运动会造成体内糖的消耗,及时补充有加快代谢,消除疲劳的作用。另外在饥饿状态下,体内能源物质不足,也会感到乏力,此时摄入葡萄糖能够快速增强体能,保持精力充沛。
2、提供能量,维持身体功能 人体所有细胞都可以直接吸收葡萄糖,为细胞活动和器官功能提供动力。葡萄糖也是心脏和脑的重要能源,能够维持它们的正常功能和运转。 3、缓解低血糖反应 对于某些糖尿病患者来说,注射胰岛素后,由于体内胰岛素浓度升高,可能会造成血糖过低。此时喝一杯含糖饮料,可以有效缓解低血糖反应,迅速升高血糖水平。
4、辅助治疗疾病 除了可以为机体提供活动能量外,葡萄糖还是构成细胞膜脂质的部分成分,参与体内碳水化合物、蛋白质和脂类的代谢过程;还可以促进肝糖原生成,调节离子水平等。在临床上对于部分疾病也采用了葡萄糖进行辅助治疗。如肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病以及尿毒症等。 但需要提醒的是,并非所有人都能一次性大量地摄入白糖,特别是患有糖尿病或痛风的病人,更应该严格控制白糖的摄入。因为在空腹时吃太多白糖,有可能会引起低血糖,或者加重肝肾负担,甚至导致糖尿病、痛风急性发作。